「夏を快適にすごすためのマクロビごはん」

・ベジカレー

・ズッキーニフライ

・車麩のカツ

・トウモロコシと海藻のサラダ＆玉ねぎノンオイルドレッシング

・バナナとキウイのアイスクリーム